あまりの暑さに 食欲減退 そんな時は 大きめ完熟トマトをおろして お出汁代わりに 湯がいたオクラを小口切り バルメジャーノチーズ オリーブオイル 塩 胡椒 お酢を おろしたトマトに加えて 湯がいた麺を 冷水でしめ よ〜く水気を切って トマトスープにのせま…